Os rins são órgãos de extrema importância para o nosso corpo, pois é através dele que ocorre a eliminação de toxinas onde ocorre a produção de urina. Entre várias funções dos rins, eles fazem a regulação do teor de alguns minerais como sódio, fosfato, potássio e cálcio. Além […]

Aloe Vera, popularmente conhecida como babosa, é um excelente purificador de sangue. É rica em nutrientes, como lignina, saponina, minerais, cálcio, potássio, magnésio, zinco, sódio, cromo, cobre, cloro, ferro, manganês, beta-caroteno (provitamina A), vitamina B6 (piridoxina), B1 ( tiamina), B2 (riboflavina), B3, E (alfa tocoferol), C (ácido ascórbico), […]

Você nem precisa de um espremedor para esta receita, basta combinar tudo no liquidificador e processar até virar uma mistura homogênea. Este suco anti-inflamatório vem da combinação de canela, açafrão e uma pitada de pimenta para aumentar a absorção de nutrientes. Quando misturado com laranjas, você obtém um […]

Você sente dores musculares? Este tipo de dor pode de dar por diversas razões: tensão, atividade física excessiva, sobrepeso ou algum tipo de trauma ou lesão. Remédios anti-inflamatórios são os mais indicados para tratar esse tipo de dor, ibuprofeno é o mais popular deles. O lado negativo disso […]

É muito comum encontrar pessoas que sofrem com problemas gastrointestinais no dia a dia. São problemas como refluxos, gastrites e úlceras. A batata-doce realmente é uma grande aliada no tratamento desses problemas! E tudo isso de uma forma muito simples! Apenas 600 ml de água filtrada, juntamente com […]

Este shake de aveia é muito simples de preparar e ajuda a perder peso. Ele é ideal para as pessoas que, devido a correria do dia a dia, não tem tempo para preparar um café da manhã. Ele é muito fácil de preparar e os ingredientes são de […]

As pessoas ainda não estão prestando atenção suficiente a isso. Aqui estão algumas evidências que apontam que há uma conexão entre o estado físico e emocional. Portanto, tenha cuidado com esses sinais e estará em um bom caminho para a saúde e estilo de vida holísticos. Dor de […]

A banana é um superalimento tropical, rico em inúmeros nutrientes, incluindo sacarose, frutose, glicose e fibra. Portanto, a banana atua como poderoso impulsionador da energia natural. Segundo um estudo, duas bananas podem fornecer energia suficiente para um exercício extenuante de 90 minutos. É por isso que a banana é a fruta […]

Quando chega o clima quente, você hesita em trocar seu par de jeans por uma linda mini saia por causa de varizes? Trouxemos para você uma dica para ajudar a eliminá-las. Na França, 15% a 30% da população tem varizes, a grande maioria das quais são mulheres. Como você reconhece […]

Essa receita é super especial. É fácil de fazer e muito saborosa. Pegue papel e caneta para não perder nenhum detalhe… Vamos direto ao assunto! INGREDIENTES 4 ovos 2 e 1/2 xícaras (chá) de leite 1 xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de batata descascada, cozida e […]